朝*トースト半分
クリームパン半分
サツマイモのポタージュスープ
キウイとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
甘いサツマイモだった。
昼*朝のポタージュの残り
昨日の春雨炒めの残り
お茶
夜*寄せ鍋(牡蠣/鶏肉/下仁田葱/白菜/春菊/人参)+大根おろし+ゆず
大根と胡瓜とレタスとブロッコリーのサラダ ポテチがけ
牡蠣とベーコンの炒め
ゆず大根
サッポロ黒ラベル
鍋にはあご出汁を使った。しみる。
野菜で結構お腹いっぱいになって雑炊にたどりつかなかった。