2018-01-22 ■ 朝*パン色々 水菜とごぼうのサラダ カフェオレ 昼*枝豆がんもと大根の煮物 ルイボスティ 夜*豚と白菜と人参の炒め しめ鯖とジャガイモとキャベツのサラダ 豆腐と長ネギの味噌汁 白米 ミネラルウォーター 予報通り午後から大雪。