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朝＊肉まん

　　サラダ（ベビー利０ふ／胡瓜／ブロッコリー／新玉ねぎ）

　　ほうれん草の胡麻酢あえ

　　焼きソーセージ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊ちらし寿司

写真はおいしそうに写っちゃったけど、とんでんってファミレスひどいな。。

夜＊焼肉／刺身盛り合わせ

　　サラダ

　　たらの芽の天ぷら

　　白和え　　ほか色々

　　エビスビール

帰省。