たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*トースト

  パンケーキ+いちごジャム

  サラダ(ハム/新玉ねぎスライス/ベビーリーフ)

  玉子焼き

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

玉子焼きはお弁当の残り。

 

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昼*惣菜パン2種

  ソイポタージュ

  のむヨーグルト

 

100円パン。

 

 

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夜*レバー串

  春巻き

  ローストビーフ+カット野菜

  サッポロ黒ラベル

 

思ったより帰りが遅くなってしまった。スーパーの惣菜売り場で買った色々。

 

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*高2男子のお弁当*

 ●鮭のフライ

 ●甘酢唐揚げ

 ●玉子焼き

 ●粉ふきいも

 ●おかひじきとごぼうのサラダ