2019-11-28 ■ 昼*トースト 紫白菜とコーンとベビーリーフのサラダ 焼きソーセージ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ コーンスープ 朝用に作ったけど二日酔いで食べられず、昼にシフトした。 夜*豚バラと長ネギとキャベツの塩麹炒め かぼちゃの煮物 ほうれん草と豆腐の豆乳味噌汁 白米 麦茶 *高2男子のお弁当* ●鶏の甘酢唐揚げ ●ほうれん草入り卵焼き ●カリフローレ ●白米/ふりかけ