術後３日目

朝＊三色いなりの煮物

　　小松菜の胡麻浸し

　　味噌汁

　　ふりかけ

　　白米

今回はふりかけ付いてきた。

昼＊焼き豆腐のきのこあん

　　ごぼうの炒め

　　ほうれん草のお浸し

　　白米

タンパク質は豆腐だけというヘルシーごはん。

　＊パイナップルジュース

カフェイン以外だったらいいってことで。

夜＊ハッシュドビーフ

　　サラダ

　　蕪のコンソメ煮

点滴も外れて後は喉の管１本だけに！
 

＜今日の配信＞全裸監督 season2/ep8

　　　　　　　ザ・ボーイズ season1/ep1,2