朝*スクランブルエッグ
白菜のおひたし
味噌汁
白米
練り漬物(梅びしお)
牛乳
おやつ*アイスクリン
午前中ならいいかなと思って。。
昼*白身魚のムニエル ホワイトソースがけ
じゃがいものコンソメ煮
ブロッコリーとプチトマトのサラダ
白米
持参のふりかけ
おやつ2*レモンブランマンジェ
暇で元気で自分に甘いから午後も買ってしまった。。
夜*豚肉と野菜の味噌炒め
小松菜の胡麻びたし
かき玉汁
白米
明日は間食しないようにする!