たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 58.5kg / 体脂肪率 33.3%

f:id:bamuse78:20220310114454j:plain

朝*ハムトースト

  紫野菜とドライいちじくのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  コーヒー

 

f:id:bamuse78:20220310114513j:plain

昼*おむすび2個

  シュークリーム

 

f:id:bamuse78:20220310114528j:plain

 夜*おろし牛丼ミニ

   豚汁