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朝＊白米

　　味噌汁

　　焼き鮭

　　明太子

　　サラダ

昼＊回転寿司

おやつ＊プラム

　　　　梅の甘煮

　　　　たけのこのキムチ

プラムは果樹園で買ったアルプス王子という品種。

酸味がほとんどなくて食べやすい。

夜＊焼肉とか冷奴とか昨日の残りの天婦羅とか

　　ビール

　　稲荷寿司

またもやおなかいっぱい。