61.8＊34.8

朝＊パン

　　ベビーリーフとハムのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊ルーロー飯

松屋の。ごはん少なめ。

おやつ＊アイス

夜＊豚しゃぶサラダ（豚バラ／リーフレタス）

　　かぼちゃの土佐煮

　　もやしと厚揚げのすまし汁

　　胡瓜のぬか漬け

　　サッポロ黒ラベル

＜今日の映画＞ダンサーインParis（積み重ねの表現とかTOP＆ENDとか素敵な演出はあったし、身体も美しかったけど、イマイチ気持ちは入らず...）