61.9＊33.7

朝＊サンドイッチ（玉子／ハム／リーフレタス）

　　カフェオレ

昼＊お茶漬け

夜ごはんに向けて調整。

夜＊生ビール／レモン玉

　　上塩カルビ

　　上タン塩ネギ

　　トップサーロイン

　　エリンギ／椎茸

　　焼きすき

　　テグタンスープ青

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　正泰苑総本店（町屋）

夕方16時からの早めの予約で食べたいもの全部食べた。

ここ何年かで一番美味しい焼肉だった。店の佇まいも含めて最高。

いつまでもこういう肉が食べられるくらい健康でありたいとあらためて思った。

おやつ＊かぼちゃプリン

　　　　いり番茶