たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

朝*なし

 

早朝帰宅して、朝ごはんと中1男子の昼ごはん用意して仮眠。

 

f:id:bamuse78:20150716151005j:plain

昼*12:00*ブロッコリーコーンマヨチーズトースト

        カフェオレ

 

f:id:bamuse78:20150718184449j:plain

夜*20:00*すきやき丼