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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*サツマイモのポタージュ

  ゆでたまご

  トースト

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*茄子カレー

 

ココイチのテイクアウト。

 

おやつ*フルーツ牛乳アイスバー

 

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夜1*豚団子入りクリームシチュー

   辛子茄子

   オクラと里芋の味噌汁

   お茶

 

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夜2*焼き鳥

   サッポロ黒ラベル<黒>

 

生の焼き鳥を自分で焼いてみた。

肉食堂の大将にアドバイスもらってジューシーに美味しく焼けた!

 

  *ファンタオレンジ

 

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*中2男子のお弁当*

 ●栗ごはん&味付け刻み海苔

 ●ハンバーグ

 ●オクラとコーンの和風ドレッシング和え

 ●ひたし豆