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朝＊ハムトースト

　　サラダ（ブロッコリー／トマト／胡瓜／ベビーリーフ／オニオンスライス）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊ハンバーグ弁当

夜＊生ビール／ハイボール

　　ローストビーフ

　　茄子と湯葉の前菜

　　砂肝揚げ

　　板蕎麦

残業につき外ごはん。うちでごちそう作ろうと思ってたのだけど。

１７回目の結婚記念日。

高２男子はバイト中。みんな元気で無問題。

＊高２男子のお弁当＊

　●ミニ串カツ

　●甘酢唐揚げ

　●小葱入り玉子焼き

　●オクラのさっと煮

　●ごぼうと人参のサラダ

　●白米／ふりかけ