トースト
桃とバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊玄米卵ハラペーニョチャーハン
牛乳
夜＊ミアンカム：ハイゴショウの一日おつまみ
ヤム マドゥア：イチジクと豚のサラダ
ゲーンジュートマラヤッサイ：ゴーヤの肉詰めクリアースープ
ソムタム カオポート：とうもろこしのソムタム
タレー トード カミン：海の幸のにんにくターメリック揚げ
タムマクワ：焼きなすのディップ 茹で卵添え
プーパッポンカリー：ワタリ蟹のカレー炒め
ゲーン ムー テーポー：燻製魚のレッドカレー 空芯菜とスペアリブ
ウンガティ：ココナッツアガーと桃
＋オプションで燻製ソーセージ
at タイ料理 みもっと（目黒）
どれもわくわくする楽しくて美味しい料理だった。
Scさんと。
＊高２男子のお弁当＊
●甘酢とんかつ
●おかひじき入り卵焼き
●胡瓜と人参とごぼうのサラダ
●白米／ふりかけ
＜今日の映画＞ライオン・キング（イノシシ◎）
朝＊バターナッツかぼちゃのそいポタージュ
トースト
桃のヨーグルトあえ
コーヒー
農協で買ったバターナッツかぼちゃ。濃厚。
桃は固かったから失敗したかと思ったけど味はおいしかった。
きっと元から固い品種だ。桃はおいしいなぁ。
昼＊ビリヤニ
カラチ風カライ
at Sahifa Kebab Biryani（六本木）
ランチセットをPと折半。飲み物はラッシーで。
夜＊アスパラつくね
もろきゅう
冬瓜と鶏ひきの煮物
サッポロ黒ラベル
久しぶりにたぶん風邪で発熱。
あっついあっつい言いながら晩ごはん作った。
鼻水で味がよくわからなかったけど、おいしくできた模様。
＜今日の展覧会＞塩田千春展：魂がふるえる＠森美術館
朝＊トースト
茄子とプチトマトとソーセージの炒め
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊冷やしレモンラーメン（レモン／ブロッコリースプラウト／フライドオニオン）
夜＊タルタル
モツ香菜
オールスターズ
チーズ
ワイン
at 肉食堂
めんどくさがってインスタ用の分割写真にしたら画質アレだな。。
次から気をつける。
肉をたくさん摂取して血を高めた。
Mrちゃん、Tmさんと。
＊高２男子のお弁当＊
●コロッケ
●おかひじき入り卵焼き
●ごぼうサラダ
●白米／ふりかけ
朝＊トースト
牛乳
バイキングベーカリーのプレーン食パン。
素朴でおいしい。
昼＊冷たいお茶漬け
夕方まで二日酔いで廃人。
夜＊ミニ雲丹丼
シュウマイ
冷奴＋ブロッコリースプラウト＋ハム＋ザーサイ
ワカメと玉ねぎとオクラの味噌汁
サッポロ黒ラベル
＊高２男子のお弁当＊
●カレーチャーハン
●甘酢とんかつ
●ブロッコリーの塩だれあえ
