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朝＊トースト

　　茄子とプチトマトとソーセージの炒め

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊冷やしレモンラーメン（レモン／ブロッコリースプラウト／フライドオニオン）

夜＊タルタル

　　モツ香菜

　　オールスターズ

　　チーズ

　　ワイン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　肉食堂

めんどくさがってインスタ用の分割写真にしたら画質アレだな。。

次から気をつける。

肉をたくさん摂取して血を高めた。

Mrちゃん、Tmさんと。

＊高２男子のお弁当＊

　●コロッケ

　●おかひじき入り卵焼き

　●ごぼうサラダ

　●白米／ふりかけ