体重体脂肪率未測定

朝＊トースト半分／白パン

　　スープ（ハム／キャベツ／コーン／プチトマト）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊インドカレー

写真NGの店。コリアンダー入りキーマにした。なかなか。

夜＊海鮮バター釜飯

＊中１男子のお弁当＊

　●アジフライ

　●平いんげん入りオムレツ

　●厚揚げとオクラの煮物

　●白米＆ふりかけ