朝*トマトと胡瓜とベビーリーフのサラダ
ソーセージ
ロールパン
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼*梅しらすチャーハン(梅干/しらす/長ネギ/小葱/白米)
トマトジュース
デルモンテの旬のなんとかトマトジュースおいしい。
外はものすごい雨風。
おやつ*お土産のきんつば
ルイボスティ
夜*鯖じゃが
玉ねぎのグリル
アスパラのパイ巻き
トリュフ塩のフライドポテト
大根おろしの卵あえ
サッポロ黒ラベル
中3男子が友だちと焼肉に行ってていないから、大人飲み晩ごはん。
好き嫌いに気を遣わないで料理できるのって最高。
*中3男子のお弁当*
●豚と大根の醤油麹炒め
●すりごま胡瓜
●ベーコンと平インゲンのソテー
●ゆで卵
●白米+ふりかけ
<今日の録画映画>セトウツミ