たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 56.7kg / 体脂肪率 34.4% / 体年齢 +3 / ウエスト 78cm

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朝*肉まん

  東方美人茶

 

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昼*鶏塩レモンラーメン

 

ラーメンは癒し。

 

おやつ*差し入れの洋菓子

 

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夜*豚塩麹漬けときのこの炒め

  胡瓜と白菜キムチの和え物

  厚揚げと菜の花の煮物

  雑穀米

  オリオンビール

 

あったかくなってきたから、また塩麹作るかな。