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朝＊じゃがバター

　　ブロッコリーとベビーリーフのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

パン買っておくの忘れた。芋が主食。

昼＊海老クリームカレー

　　豆乳のカシス黒酢割り

カレーは基本白米だと思ってるけど、これは雑穀米に合いそうな味だった。

無印の。

夜＊中華惣菜色々

　　サッポロ黒ラベル

晩ごはん作りサボった。

＊高２男子のお弁当＊

　●ミニ串かつ／ソースカツ

　●インゲンの胡麻和え

　●ごぼうと人参のサラダ

　●白米／ふりかけ