たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 60.7kg / 体脂肪率 33.6%

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朝*おでんの残り

 

おでんてつゆが一番おいしいのでは。

 

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昼*にゅうめん(半田素麺/トラタケ/卵/大根葉/柚子)

 

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アドベントカレンダーのチョコレートと賞味期限が切れたアーモンド入れて、ホットケーキミックスカップケーキ焼いた。

 

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夜*バターチキンカレー+ザーサイ

  サラダ(帆立/プチトマト/人参2種/ベビーリーフ/ブロッコリー

  もやしと大根葉のスープ

  おぼろ豆腐

  サッポロ黒ラベル

 

ちょっと高級な豆腐屋さんのおぼろ豆腐。濃厚でおいしい。塩で食べた。

バターチキンカレーはルーで。あまりおいしくなかったからもう買わないと思ったのに、息子18歳は気に入った模様。ふむ。