たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 60.5kg / 体脂肪率 35.0%

 

思ってたよりは増えてなかった。

というか現状維持か。

月末までに1キロ減らす。

 

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朝*バナナブレッド

  京ばあむ

  コーンスープ

  コーヒー

 

甘いものがそんなに好きじゃない19歳がなぜかすごく好きな京ばあむ。

 

 

つなぎ*ゼリー飲料

 

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昼*ハートランドビール

  スコーン

 

Sgさんに遭遇。ビールをたのんでたから、私もつられて。

話したかったことを伝えられて良かった。

昼ビールの贅沢をやれるのもあと少し。

 

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夜*豚バラと野菜のオイスター醤油炒め

  味玉

  ワカメと豆腐の味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

パルシステムのミールキットに、肉とブロッコリーを追加して作った。

 

<今日の映画>春原さんのうた

      (2回目。状況をわかってから見るとすごくたくさんのものが見えてきた)