61.1＊34.7

朝＊チョコレート味のコーンフレーク＋ヨーグルト

　　ブロッコリー＋コーン＋粉チーズ＋くんせいナッツドレッシング

　　コーヒー

昼＊冷やしラーメン

そろそろ夏も終わるから夏限定メニューにしてみた。

おやつ＊栗のデニッシュ

夜＊生ビール／日本酒／ハイボール

　　刺身とか焼き鳥とか

Abさんと飯おし残業後に軽く・・・のつもりがまぁまぁ飲んだ。