たまパチごはん

日々の食事の記録

60.1*35.0

朝*パインジャム+バタートースト

  焼きソーセージ

  胡瓜とベビーリーフのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

昼*餅入り五養粥

 

夜*豚のしょうが焼き/カリーノケール

  ツナ白菜コーンサラダ

  豆腐とワカメの味噌汁

  玄米

  サッポロ黒ラベル