60.4＊36.5

朝＊蒸しパン色々

　　サラダ（プチトマト／ベビーリーフ／カリフローレ）

　　カフェオレ

昼＊牛すき鍋膳

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　吉野家

気になってたやつ。

これ人気なのわかる。

肉も野菜もたっぷりで満足度がめちゃくちゃ高い。

ごはんお代わりも自由だなんて！（しないけど）

夜＊水餃子スープ（水餃子／青梗菜／長ネギ）

　　鶏皮わかめブロッコリースプラウトおろしポン酢

　　サッポロ黒ラベル

蒸し鶏作るとき皮が外れちゃったから、

細かく切って焼いてポン酢の和え物にした。うまし。