たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ハムトースト

  キャベツと金時人参と赤カブのコールスロー+ごぼうサラダ

  カフェオレ

 

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昼*明太生姜かきたまうどん

  かやくごはん

  ほうじ茶

 

うどんのこの組み合わせおいしかった。

今度うちでも作ろう。

 

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夜*焼肉定食

 

出前。

肉の下に千切りネギが山盛り入っててなかなか良い。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●鶏の唐揚げレモン風味

 ●厚揚げとこんにゃくの煮物

 ●ほうれん草のおひたし しらすのせ

 ●白米