たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*オレンジはちみつバタートースト

  胡麻入りミニクロワッサン

  トマトとブロッコリーとハムときゅうりとサラダ菜のサラダ

  バナナとキウイのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*キャベツと青梗菜の丼

  お茶

 

味付けは煮昆布だしで。

 

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夜*豆腐のドライカレー

  菜の花のからし和え

  エリンギのフライとフライド大根

  サッポロ黒ラベル

 

大根をポテトフライのようにするレシピがあると知って、早速やってみた。

にんにく醤油で下味を付けた大根に粉を付けて揚げるだけ。

これめちゃめちゃおいしい!中がみずみずしくて外はカリカリ。