たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*トースト

  ベビーリーフト人参と胡瓜とハムのサラダ+胡麻ドレッシング

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*中華ランチ

 

写真プラスデザート。

ライスかお粥か選べてお粥にした。

量は少なかったけどおいしかった。

Sgさんにごちそうになった。

桜満開。

 

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夜*肉野菜炒め

  蕪と水菜のサラダ

  あおさと大根の味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

昨日の反省を元に肉多めで。