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朝＊アスパラとごぼうと人参のサンドイッチ

　　卵焼き

　　メロンのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊海老とタラコのドリアランチ

２連続サイゼ。

夜＊鶏の唐揚げ

　　青梗菜と卵の中華炒め

　　オクラの素揚げ

　　サッポロ黒ラベル