■

朝＊トースト

　　焼きソーセージ

　　サラダ（ベビーリーフ／ブロッコリー／胡瓜）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

おやつ＊さくらタルト

　　　　コーヒー

差し入れ。

昼＊とり天うどん

久々のおにやんま。やっぱおいしい〜

夜＊ししゃものフライ

　　厚揚げ＋おかひじき＋鰹節＋ゆずポン

　　胡瓜のキムチあえ

　　サッポロ黒ラベル

完全につまみな晩ごはん。