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朝１＊桃とバナナのヨーグルトあえ

朝２＊青しそ納豆巻き

　　　ほうじ茶ゼリー

スタジオで。

昼＊しらすたらこ丼

　　パイナップル

スタジオで。

おやつ＊八天堂のクリームパン

差し入れ。

夜＊豚汁定食

夜はもうひとつの仕事場へ。

久々のごちとん。

Stさん、Tbさん、Yyくんと。