たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 59.3kg / 体脂肪率 33.5%

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朝*フォカッチャドライトマト

  カンパーニュショコラ

  オクラとプチトマト

  パイナップルとバナナのヨーグルトがけ

  ソイラテ

 

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昼*パクチーチキンサラダ

  白玉きな粉プリン

 

新しい仕事場は下がナチュロー。

 

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夜*豆乳

  茄子と茗荷の味噌煮

 

冷えてる煮物もおいしいなぁ。