体重 58.8kg ／ 体脂肪率 34.8%

朝＊なんだっけ？コンビニで冷たいスープでも買ったんだっけな。。

昼＊牛骨ラーメン

夜＊肉じゃが

　　ホタテと枝豆とミディトマトと大根と人参とフリルレタスのサラダ

　　サッポロ黒ラベル

肉じゃがはケンタロウレシピのフライパンで作るやつで。

ぐずぐずになったところも好き。