体重 58.3kg ／ 体脂肪率 35.7%

朝＊ソーセージと卵とブロッコリーと人参の炒め

　　トースト

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊チキンオーバーライス

　　水出しコーヒー

窓際の気持ちいい席で。

まぁいわゆるカフェ飯な味。

コーヒーはおいしかった。

夜＊（写真がなくて思い出せず…）