たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 61.5kg / 体脂肪率 35.1%

というわけできのうの夜、過去最高体重を叩き出した2023年のはじめ。

 

朝*ピスタチオクリームトースト

  サラダ(ベーコン/サラダ菜/スティックセニョール)

  いちごとキウイのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

ベーコンはフジミドウの。

ただ焼いただけだけどすごくおいしい。

というかきっとただ焼くのが一番おいしい食べ方かも。

 

昼*サイゼ飲み

 

まさかの白ワインがなかった。

ひさしぶりのTbさんと新年会。

グリーンピースうまし。

くたくたシリーズも全部たのんだ。

サイゼリアでパートしてる親戚から30%オフの券もらったから支払いも余裕!

 

夜*鶏とインゲンの味噌バター肉じゃが

  グリル野菜の煮浸し

  たくあん

  サッポロ黒ラベル

 

Oisixのミールキットのレシピは要注意だ。思いっきり焦げた。