たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 61.1kg / 体脂肪率 34.3%

朝*チーズトースト

  焼きソーセージ

  ブロッコリー/カリフラワー

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

 

昼*スパゲティジェノベーゼ+フジミドウのベーコン

  豆乳

 

夜*スプマンテ/赤ワイン/白ワイン

  苺とフレッシュチーズ

  タルタルとカルパッチョ

  熟成牛と短角牛

  からすみのパスタ

  バジルパイナップルソルベとピスタチオのクレームブリュレ

  コーヒー

                             at 肉食堂

 

Htくんの就職祝いに久々のカルネヤへ。

周囲が新年会の団体だったからちょっとうるさかったけど、

ツカモトさんは元気そうだったし、肉はやっぱりおいしい。

熟成牛のうまみたるや!




<今日の映画>

THE FIRST SLAM DUNK(やっぱり元を知らないのはちょっと無理があったか…けど音とか画の表現とか構成とかがすごくいいのはわかった)