たまパチごはん

日々の食事の記録

60.5*35.7

朝*甘夏マーマレードトースト

  サラダ(オクラ/コーン/ベビーリーフ)

  シャインマスカットのヨーグルトがけ

  豆乳

  コーヒー

 

昼*サーモンこぼれ寿司

  野菜ジュース

 

おやつ*レアチーズケーキ

    アイスカフェオレ

 

夜*豚と青梗菜の塩麹炒め

  冷奴+白菜キムチ

  山芋のぬか漬け

  サッポロ黒ラベル