たまパチごはん

日々の食事の記録

59.1*36.8

朝*ピーナッツバタートースト サラダ(ごぼうサラダ/にんじん/胡瓜/赤玉ねぎ/ベビーリーフ) いちごとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*キムチ豆乳そうめん カリーノケールのせ にんじんの生姜きんぴら ジャスミン茶 夜*豚バラと生キクラゲとカ…

59.1*36.9

朝*バタートースト 焼きソーセージ サラダ(人参/水菜/赤たまねぎ/フライドオニオン) いちごとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カップ焼きそば ジャスミン茶 アイス 夜*鰤の照り焼き+水菜 クーブイリチー 冷奴+高菜漬け 日本酒 *パピコ(発…

58.7*37.2

朝*なし 寝てた。 昼*カレーパントースト バナナのヨーグルトがけ 青汁の豆乳割り おやつ*チョコレート せんべい 夜*串カツ色々 さいぼし ポテりこ 生ビール/翠ジンソーダ at 串カツ田中 串カツ久しぶり。サクサク。 ソースが漬けるタイプじゃなくてか…

59.0*36.8

朝*シュガートースト ソーセージとカリーノケールのソテー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カレーパントースト 青汁の豆乳割り 夜*鰹のカルパッチョ(鰹の藁焼き/水菜/人参/大葉/柚子) ほうれん草の白和え 新じゃがとワカメの味噌汁 サッポロ…

59.2*35.4

朝*ロールパンサンド(ソーセージ/リーフレタス) ヨーグルトパンケーキ デコポンのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*餅入り玉ねぎスープ 青汁の豆乳割り 夜*豚丼(豚コマ/カリーノケール/ブロッコリースプラウト/半熟卵) チョレギサラダ(リーフレタス…

昼*ボロネーゼ 炒り番茶 ただいま。 パルシステムの冷凍のパスタソース。おいしい。 夜*豚バラと厚揚げと人参と生キクラゲの味噌炒め+ブロッコリースプラウト かにかまとキャベツとコーンとスナップえんどうのサラダ 赤玉ねぎとわかめの味噌汁 サッポロ黒…

朝*抹茶スコーン 昼*キーマカレー 酒粕のチーズケーキ 紅茶 at 山猫亭(武蔵五日市) 店主さんのキャラクターに癒やされる。 他にも駅の周辺にこじゃれた店も色々あった。 夜〜深夜*新生姜いなり わさび納豆巻き 梅干しおむすび 枝豆 R1 紅茶のスコーン …

59.4*37.0

朝*バタートースト 焼きソーセージ サラダ(スナップえんどう/赤玉ねぎ/サニーレタス/フライドオニオン) デコポンのヨーグルトがけ コーヒー 昼*鶏と新ジャガのバター醤油炒め 豆乳 おやつ*ピスタチオバー お茶 夜*おべんとう春 by 崎陽軒 ちょっと…

59.5*35.7

朝*バタートースト ソーセージ サラダ (ベビーリーフ/胡瓜/スナップエンドウ/赤たまねぎ/フライドオニオン) バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*まぐろ山かけ丼(まぐろ/とろろ/赤玉ねぎ/ブロッコリースプラウト) ジャスミン茶 夜1*クラフト…

朝*バタートースト キドニービーンズのトマト煮 バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*カルビ定食 久々の三ノ輪。久々のもりちゃん。 生姜味の味噌汁があったまる。 夜*海老と豆腐とアスパラとグリーンピースのとろ煮 ベビーリーフとワカメとしらすのサラ…

59.3*36.8

朝*トースト 新ジャガスライスチーズ焼き ハムとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*海老キーマカレーセット ナンとサラダとマンゴーラッシー。 夜*青森料理の店でおでんとかせんべい汁とか日本酒とか 寒い日。 ゆっくりできてい…

59.7*35.3

朝*カレーパントースト ハムとベビーリーフのサラダ りんごジャム+ヨーグルト コーヒー 抽選で当たったほぼ日のりんごジャム。ほぼりんご。 昼*ローストポーク&ポテト ほうれん草のおひたししらすのせ クラッカー 豆乳 夜*マッサマンカレー&レモンライ…

59.9*37.3

朝*サンドイッチ(ハム/ベビーリーフ/クリームチーズ) 甘夏マーマレード+ヨーグルト コーヒー 昼*キャベツ味噌ラーメン 炒り番茶 魚粉をたっぷりかけた。 夜*かにかま玉 焼きピーマン 明太子 冷奴+ねぶた漬け サッポロ黒ラベル ずっと気になってた「…

朝*ヨーグルトパンケーキ コーヒー 昼*ナゲット フライドポテト アイスティ 夜*ローストポーク&ポテト ベビーリーフ ほうれん草のおひたし+しらす+柚子+魚粉 明太子/白米 オレンジワイン ローストポークのソースはネットレシピより。 粒マスタード、…

59.6*36.4

朝*バタートースト プチトマト入りオムレツ スナップえんどうとベビーリーフのサラダ カフェオレ 昼*くわい入りかき揚げ蕎麦 at しぶそば おやつ*酸っぱいソーダ そんな酸っぱくなかった。 夜*豚バラと青梗菜と厚揚げの塩麹炒め プチトマトとスナップえ…

59.4*37.0

朝*カレーパントースト サラダ(ハム/プリトマト/スナップえんどう/ベビーリーフ) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*茄子チキンカレー+発酵バター at 草枕(新宿) 辛さは4。 おやつ*追分だんご(抹茶) 夜*チーズ入りトマトソースハンバーグ…

59.9*36.3

朝*トースト(バター/甘夏マーマレード) サラダ(ハム/カリーノケール/スナップえんどう) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*キムチ炒め豆腐 きのう食べきれなくて持ち帰りにさせてもらったやつ。 おやつ*ポテチ 夜*鯵竜田+とろろ+小松菜 シ…

59.7*36.8

朝*トースト(バター/甘夏マーマレード) サラダ(プチトマト/ハム/カリーノケール) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*激辛ホルモン炒め定食 夜*生ビール/生マッコリ 春菊のナムル 王豚足 チャプチェ 牛ホルモンの純豆腐 キムチ炒め豆腐 at yoo…

59.6*37.0

朝*トースト(バター/甘夏マーマレード) 焼きソーセージ カリーノケールのグリル バナナのヨーグルトがけ カフェオレ カリーノケールはオリーブオイルと塩をかけて魚焼きグリルでパリパリに焼いた。 昼*サッポロ一番塩豆乳ラーメン+ブロッコリースプラ…

寒い。みぞれまじりの雨。 朝*バタートースト ソーセージとカリーノケールと卵の炒め バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カルビクッパ 夜*豚バラと青梗菜と長ネギのガリバタ炒め 胡瓜とワカメともやしの胡麻ポン酢あえ サッポロ黒ラベル おやつ*チョ…

朝*バタートースト サラダ(スモークサーモン/クリームチーズ/ベビーリーフ/カリーノケール) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ワインとかビールとか 持ち寄り色々 KrさんちでKsさんとAmさんと。 私はスモークサーモンと高菜とクリームチーズのケ…

59.7*37.0

朝* 写真撮り忘れちゃったけど、いつもの感じ+芽キャベツのソテーだった。 昼*鶏の照り焼きナポリタン どうしても自分が写り込んでしまう形状の皿。 夜*ホッケの一夜干し ツナと胡瓜と人参のサラダ えのきと松山揚げの味噌汁 サッポロクラシック

59.4*36.7

朝*バタートースト 焼きソーセージ サラダ(人参/ブロッコリー/ベビーリーフ/フライドオニオン/粉チーズ) いちごとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 安売りしてたトリュフ風味のドレッシングがかなりクセが強い。 何に合うかなぁ。 昼1*鶏だんごス…

59.6*34.6

朝*バタートースト ソーセージとブロッコリーとカリーノケールのソテー バナナといちごのヨーグルトがけ コーヒー 昼1*サラダチキンスティック 映画の前に。 昼2*野菜のスープ 映画のあとに。 夜*酢豚 鶏団子と豆腐とえのきと長ネギのスープ 高菜&明…

59.8*36.7

朝*トースト コーンポタージュ いちごのヨーグルトがけ コーヒー 昼1*ミックスサンド 映画の前に。 昼2*いちごサンド 映画の後に。 夜1*生ビール/ハイボール ラムとパクチーの水餃子 三段バラ肉と発酵白菜の煮物 ラム串5本盛り 塩鴨肉 ラムスペアリ…

朝*カレーパントースト サラダ(人参/ブロッコリー/カリーノケール) 金柑とイチゴのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*きのうの晩ごはんの残り惣菜色々 ホットミルクで溶かすココアボール 夜*粗挽き豚ミンチと生キクラゲともやしの炒め ブロッコリーとえの…

60.0*36.9

朝*フォカッチャ クラッカー+クリームチーズ 焼きソーセージ カリーノケールとブロッコリーのサラダ 金柑 カフェオレ 昼*月見そば 魚粉がけ 菜の花のペペロンチーノ ジャスミン茶 おやつ*ココア ミルミル Pがバレンタインにもらってきたでっかいチョコエ…

59.4*36.0

朝*フォカッチャ スナップえんどうとカリーノケールとフライドオニオンのサラダ カフェオレ 昼*餅とほうれん草炒り玉ねぎスープ 夜*日本酒色々 鯛とうるいの梅味噌なめろう 帆立とサーモン・うるい・八朔のみぞれ和え 土佐酢 北海道産 公魚の天ぷら 胡椒…

58.9*36.5

朝*シナモンシュガーバタートースト 焼きソーセージ サラダ(人参/スナップえんどう/ベビーリーフ) 甘夏マーマレード+ヨーグルト 昼*お茶漬け 昼2*フォカッチャ 豆乳 焼きたて。おいしすぎて、同じセットをおかわりした。 バターもいらないし、こね…

58.6*36.7

朝*明太トースト 焼きソーセージ サラダ(スナップえんどう/人参/ベビーリーフ/ ブロッコリースプラウト/フライドオニオン) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*台湾麺 鶏トマト。 野菜いっぱいでうれしい。 おやつ*豆花 麺と同じ店で追加した。…