58.2＊36.6

昼＊サラダ（トマト／赤玉ねぎ／じゃがいも／ベビーリーフ）

　　クラッカー

　　豆乳

夜＊豚とキャベツと小ネギと生キクラゲの味噌炒め

　　海鮮サラダ

　　焼き茄子＋梅おかか

　　胡瓜の胡麻ラー油あえ

　　サッポロ黒ラベル