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朝＊くるみパントースト

　　ひどい目玉焼き

　　ソーセージ

　　ベビーリーフと胡瓜のサラダ

　　バナナといちごのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊おむすび２個（明太チーズ／蒸し鶏柚子胡椒）

夜＊居酒屋のコース料理

　　生ビール／ハイボール

学生の頃の友人５人と飯田橋で。

帰りに神楽坂に住んでる友だちの家にお邪魔。味わい深いいいうちだった。

ひとりでもきっちり暮らしてるのかっこいい。

私はひとりだと堕落するなきっと。

＊中３男子のお弁当＊

　●紅鮭の昆布巻き

　●枝豆がんもと人参の煮物

　●小松菜とごぼうのサラダ

　●ふりかけごはん

いよいよ中３だ。