2017-06-18 _ 朝*10:30*レーズンとクランベリーのパン ベビーリーフと胡瓜とブロッコリーとアスパラとハムのサラダ カフェオレ 昼*16:30*ブルーベリーレアチーズパイ カフェミスト at スターバックス 時間が中途半端になったから、ちゃんとした昼はやめておやつ程度で。 夜*20:00*手羽元と大根と青梗菜の中華風煮物 ばらちらし おぼろ豆腐+おかひじき+柚子ぽん酢 玉ねぎとえのきの和風スープ バター風味 サッポロ黒ラベル 手羽元はもっとこっくりこってりにするはずがなんだかあっさり。 煮物は難しいなぁ。