体重 59.3kg ／ 体脂肪率 33.1%

朝＊肉まん

　　ベビーリーフとスナップえんどうと人参のサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

朝＊ソーセージパン

　　あんこバター入り塩パン

　　サラダ

　　ジャスミン茶

夜＊お好み焼き

　　桜ラテプリン

　　緑茶

二足の草鞋１日目。