体重 58.8kg ／ 体脂肪率 33.5%

朝＊チーズカレートースト

　　ブルーベリー＋ヨーグルト＋いちじくのジャム

　　コーヒー

ちょっとカレーを乗せすぎて食べるの大変だった。

昼＊肉豆腐弁当

夜＊台湾混ぜそば

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at 天雷軒

やさしい味だった。

次は醤油ラーメン食べてみたい。