58.6＊36.7

朝＊明太トースト

　　焼きソーセージ

　　サラダ（スナップえんどう／人参／ベビーリーフ／

　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリースプラウト／フライドオニオン）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊台湾麺

鶏トマト。

野菜いっぱいでうれしい。

おやつ＊豆花

麺と同じ店で追加した。腹パン。

豆花のフルーツはフレッシュの方が合う気がするなぁ。

夜＊油揚げと椎茸と玉ねぎの煮物

　　サッポロ黒ラベル

腹パンが続いてたから、夜はこれだけにしておいた。

＜今日の映画＞愛にイナズマ（前半はかなり鬱展開、後半芝居で笑う）