たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

朝*抜き

 

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昼*ビビンバ

  牛乳

 

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夜*ミートソーススパゲティ

  ジャガイモのポタージュ

  桃とハーブのリキュールの水割り

 

ミートソースを作る気満々で帰ってきたら、トマト缶がないことが判明。

ケチャップと焼肉のタレで作ってみたらそれっぽくおいしくなった!

怪我の巧名。

 

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*中1男子のお弁当*

 ●えびピラフ

 ●ソーセージとほうれん草の炒め