たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-02-15から1日間の記事一覧

体重 59.4kg / 体脂肪率 34.6%

朝*塩バターパン サラダ(ベビーリーフ/プチトマト/胡瓜/赤玉ねぎ/チーズたら) カフェオレ 昼*ぶっかけうどん 野菜のかき揚げ at つるまる饂飩 夜*さつまいもの青椒肉絲 高野豆腐と人参の煮物 スライス赤玉ねぎおかかポン酢 ワカメと長ネギの味噌汁 …