体重体脂肪率未測定

朝＊トースト

　　焼きソーセージ

　　リーフレタスとブロッコリーと胡瓜とベビーリーフのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊豚玉ねぎ塩麹炒め丼

　　竹輪と大根と蒟蒻の煮物

　　りんごジュース

　＊ジンジャーエール

　＊生ビール

舞台挨拶からのプレ打ち上げ。Mjさんにプロントでビールごちそうになった。

夜＊アボカドと明太子のブルスケッタ

　　アボカド豆腐のブルスケッタ

　　ピザ

　　フィッシュ＆チップス

　　ビール／ラムソーダ／カシスブレープフルーツ

ということで打ち上げ。「ずいぶん元気そうになったね」とHmさんに言われた。

＝太ったねってことだ。ですよねー

夜２＊ハイボール

　　　つくね串／焼きそら豆　　　　他

＜今日の映画＞シマウマ