たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 57.4kg / 体脂肪率 34.5% / 体年齢 +4 / ウエスト 79cm

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朝* 8:30*スープ(ベーコン/玉ねぎ/アスパラ)

        食パン+梅ジャム

        バナナのヨーグルトがけ

        カフェオレ

 

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昼*13:00*キリン一番搾り/日本酒

        抜き三種(鴨葱/吸いとろ/かき揚げ)

        鱧と小鮎の天ぷら

        野良そば

        そば切り二種(青柚子/粗挽き)

                           at しろう(表参道)

Pcさんと。

大葉のそば切がなくなったということで青柚子になったのだけどむしろウェルカム。

練りこまれた青柚子がふんわり香っておいしい。

麺つゆはちょっと私には濃かったかなぁ。

 

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おやつ*16:30*桃のクレープ

          シードル

 

行こうと思ってたホットケーキの香咲が夏休みで別のクレープリーへ。

この間から桃が食べたくて。

でもここでちょっと食べたらもっと食べたくなってしまった。

たぶん果物の中で一番好きかも。(でも高い!)

 

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夜*20:30*モロヘイヤとたたき胡瓜+胡麻ドレッシング

        茶豆

        サッポロ黒ラベル

 

日中のカロリーを考えて夜はこれだけにしておいた。

 

<今日の展覧会>Big Sky Little Moon バリー・マッギー+クレア・ロハス

                           @ワタリウム美術館