体重 57.2kg ／ 体脂肪率 34.3%

朝＊トースト

　　デニッシュパン２種

　　チーズクリームシチュー

　　トマト

　　カフェオレ

昼＊焼きそばカレー

昨日のドライカレーをもやし焼きそばにかけた。

見た目ジャージャー麺風。

夜＊ねこまんま

バタバタして晩ごはんタイミングを逸した。

ごはんに味噌汁かけて食べた。

リモート大変ーーーー