体重 58.5kg ／体脂肪率 35.2%

朝＊？

何か食べたはずだけど写真がなくて思い出せず。。

昼＊チャーハンランチ

おやつ＊クッキー

手紙舎のクッキー缶を作業のお供用に購入。

夜＊なし

帰ってからカルピスアイス食べたかも。